지식 & 통찰 (Knowledge & Perspective)

[2026] 나만의 성장 로드맵, IDP(개인개발계획) 완벽 가이드

들어가며: 왜 지금 IDP가 필요한가? “3년 후 나는 어디에 있을까?” “지금 하는 일이 내 커리어에 도움이 될까?” 이런 질문을 스스로에게 해본 적이 있나요? 평생 직장이라는 개념이 사라진 지금, 직장인들은 끊임없이…

1월 30, 2026 insightwon
마음 & 웰니스 (Mind & Wellness)

2026 트렌드푸드, 포케(Poke): 하와이에서 시작된 건강식 혁명

손쉬운 커스터마이징과 신선한 재료로 전 세계를 사로잡은 포케 볼의 모든 것 포케란 무엇인가? 포케(Poke, 발음: 포-케이)는 하와이어로 ‘자르다’ 또는 ‘조각내다’라는 뜻으로, 생선을 깍둑썰기하여 만드는 하와이 전통 음식입니다. 흔히 ‘하와이식 회덮밥’으로…

1월 23, 2026 insightwon
컬처 & 애니메이션 (Culture & Animation)

주술회전 시즌3 (사멸회유편) 완벽 가이드 | 등장인물·스토리·시청방법 총정리 [2026]

📌 시즌3 개요 2026년 1월 9일부터 방영 시작된 주술회전 시즌3는 ‘사멸회유(死滅回游)’ 편을 다룹니다. 시부야 사변 이후 켄자쿠가 일본 전역에 펼친 주술사들의 데스게임이 본격적으로 시작됩니다. 🔥 주요 캐릭터 1️⃣ 옷코츠 유타…

1월 17, 2026 insightwon
데이터 & 리서치 (Data & Research)

아이폰 지갑에 티머니 카드 발급 및 K-패스 등록 완벽 가이드 (2026)

드디어 아이폰 사용자도 실물 카드 없이 교통카드를 사용할 수 있게 되었습니다. 2025년 7월 22일, 애플페이 티머니 서비스가 시작되면서 아이폰과 애플워치만으로 전국 대중교통을 이용할 수 있게 되었고, 10월부터는 K-패스 혜택까지 받을…

1월 16, 2026 insightwon
트렌드 & 이슈 (Trend & Insight)

2026 두바이 쫀득 쿠키(두쫀쿠) 완벽 가이드 – 유행의 모든 것

2026년 초, 대한민국을 뜨겁게 달구고 있는 디저트가 있습니다. 바로 ‘두바이 쫀득 쿠키’, 줄여서 ‘두쫀쿠’입니다. 영하 13도의 한파 속에서도 50분씩 줄을 서고, 편의점에서조차 품절 대란을 일으키는 이 작은 쿠키의 비밀을 낱낱이…

1월 14, 2026 insightwon
마음 & 웰니스 (Mind & Wellness)

필라테스의 모든 것: 2026년 꼭 알아야 할 완벽 가이드

현대인의 필수 운동으로 자리잡은 필라테스. 단순한 다이어트를 넘어 몸과 마음의 균형을 찾아주는 필라테스에 대해 알아야 할 모든 것을 정리했습니다. 필라테스란 무엇인가? 필라테스는 독일의 요제프 필라테스가 제1차 세계대전 중 포로수용소에서 부상병들의…

1월 13, 2026 insightwon